Profesörler, dünyada 50 yaşın üzerindeki her 3 kadından
birin ve her 8 erkekten birinde görülen sinsi bir zayıflama olarak nitelendirdikleri
Osteoporoz (Kemik erimesi) zayıflamayının ilerleyen yaşlarda vücuttaki
kemiklerin kırılmasına neden olduğunu belirttiler.

Yaşlıların kemik ağrımaları yakınmaları ile tedaviye
geldiğinde ise tedavi için oldukça geç kalındığını ve tedavinin zorlaştığını
bildirdiler. Kemik erimesine yönelik kullanılan ilaçların çoğunun her gün
alınmasının zorunlu olduğuna işaret eden profesörler, bu sebepten tedavinin
yıllar boyunca sürebileceğine ve bunun da hastalarda ciddi bir ekonomik yük
getirdiğini ifade ediyorlar. Profesörler, hastalığa karşı alınması gereken
önlemler olarak vakit geçirmeden gerekli testlerin yapılarak zayıflamayın tam
olarak belirlenmesi gerektiğini belirtiyorlar.

Hastalara kemik sağlığını destekleyen bir beslenme programı
uygulamalarını öneren profesörler, yeterli miktarda kalsiyum ve D vitamini
alınması gerektiğini belirtiyorlar. Profesörler, diğer yapılması gerekenleri
ise şöyle sıralıyorlar:

"- İntizamlı olarak spor yapın

- Tütün ve içki tüketiminden kaçının

- Zayıflama hakkında düzenlenen eğitim programlarını takip
edin

- Düşme risklerini azaltmak için işyerinizde fiziksel
önlemler alın."